Обо мне

Меня зовут Алиса Тейлор! Я создатель проекта Идеал Боди 365.

Уже 10 лет я занимаюсь дизайном женского тела. Ведь каждая из нас мечтает чувствовать себя комфортно именно в своем теле. Быть прекрасной для себя, для любимого мужчины, это суть нашей природы. Именно для этого я разрабатываю курсы нацеленные на обретение фигуры твоей мечты. На протяжении многих лет я изучаю разные методики и в своих программах даю самые эффективные из них. Я комплексно использую и пилатес, и фитнес, и упражнения для гибкости позвоночника.

Моя миссия – помочь женщинам любого возраста и в любом уровне физической подготовки, поверить в себя и достичь желаемого результата с пользой и удовольствием. Я помогу тебе влюбить тебя в твое тело, а ты обретешь фигуру своей мечты!

Идеальное тело 365

Делаем тело мечты

Курсы

Красивый живот после родов

Неважно сколько лет спустя

Индивидуальный коучинг

Прокачаем не только попу, но и мозг